【少年部・道場生募集中!!】
がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!
豊中市岡町の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
『空手道 天志道場』岡町道場
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http://www.s-hearts1.com/dojobasho.htm#okamachi
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みなさん、こんにちは！
ユウキコーチです！
先日はみんなに色んな身体の使い方をトレーニングしました！
スキップは皆さんは出来ますか？？
同じスキップという動作でも
「下がりながらのスキップ」
「横を向きながら前進するスキップ」
など
向きを変えればちょっと違った感覚の刺激になります。
頭のイメージと身体の動きが一致しているか？
良い身体操作のトレーニングになったと思います！
毎回岡町では足をリズム良く上げる体操を継続しているのですが、かなり初めはぎこちない動きをしていた道場生もかなりスムーズに体操が出来るようになりました！
まさに継続は力なり！
色んな身体の動きを稽古の中で体感してもらおうと思います！！
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