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豊中市岡町の空手道場 天志道場・岡町道場

今年のテーマ!

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新年初の岡町道場!

今年の目標宣言からスタートです!

正拳突きの気合に岡町らしい元気が良く表れていましたね♪

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道場の今年のテーマが発表されました!

「キレイな心」

がテーマです!

竹中師範より、「キレイな心になるには?」というお話を頂きました。

「自分の持ち物を丁寧にキレイに扱う」
「良い言葉を使う」

などキレイな心になるための行動を具体的にお話頂きました。

「心は日常の行動に表れる」

ならば

「日常の行動を丁寧にキレイに」

空手の修行を通じ、日常をそして心をキレイにする習慣を身に付けよう!



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前進!



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◆前進!!◆

先週の岡町道場では前に技を出す練習を行いました!

組手の時はその場で技を出しても当たりません。

20181221131628440.jpg


相手に対して前へ前へ技を出すことで初めて当たります。

この前へ!を自然に出来るようにミット稽古を行いました。

201812211316392f0.jpg


組手で自然と前へ行くには、「日常の積極性」が大きく関わります。

「自分から」何かアクションを起こしていくことが習慣付いていれば、自然と前へといくようになります。

その為にも、気合や挨拶係や人前での発表などの自分からアクションを起こすチャンスをモノにしよう!


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優しい

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この日は、レギュラーメンバーに加え、
入門1名、体験2名と賑やかな稽古でした。

上級生の子たちは、新しい子が初めてやること、
わからないことを優しく教えてあげてくれます。

この岡町道場は、伝統的に優しい子たちが多いです。
歴代の先輩たちの優しさが、次の世代、また次の世代へと
受け継がれ、良い流れになってますね。

稽古が終わっても、みんな仲良し。
駐輪場で楽しそうに話している所をパチリと撮りました。

IMG_20181107_184140.jpg

本日もお疲れさまでした。
押忍!!


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それぞれの出来ること

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こんにちは!
ユウキコーチです!

毎回の稽古を「全力で取り組もう!」と常に伝えています。

自分の技や組手を全力で行うということももちろん大事です。

自分が 「出来るかな?」と思うことを行ってみることも成長として大切です!

アップのトレーニングを誰よりも懸命に!

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みんなの前に初めて立って見本をする!

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先輩として後輩を教える!

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このように人それぞれに稽古の中で 「出来ること」は沢山あります。

これは帯の色や経験は関係ありません。

「出来ること」に気付いて「全力」で取り組む精神

その先には必ず「成長」「進化」があります。

何事も「成長」「進化」のチャンスにする姿勢を稽古で習慣として身に付けて貰いたいですね!

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姿勢と物に心が表れる

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◆姿勢と物に心が表れる◆

こんにちは!
ユウキコーチです!

最近はもう一度原点に立ち返り、「物の扱い」について、また「正しい姿勢」を行う稽古をみんなで行っています!

稽古前にはサポーターをキチンと並べて準備をする。

稽古の始めと終わりには 「正しい姿勢」で礼を必ず行っています。

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その時に丁寧に並べられているか、ピシッとしているかどうかが、空手の稽古と大きく繋がっています。

散らかっていたり、散漫としていると稽古中でも隙ができ、技を当てられてしまったりします。

また、説明の大切なポイントを聞き逃します。

このような積み重ねが差となって空手に表れてきます。

「物並べる」「正しい姿勢」

201810081510411c1.jpg


これらに、自分の心が表れています。

「やらないといけないから」ではなく、「自身を強くしていく習慣」として必要なことです。

これらの「キチンと物事を行う」習慣は必ず大人になっても重要になります。

「やらせる」のではなく、「どうして必要なのか」 を何度でも伝えていきたいと思います!

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