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豊中市岡町の空手道場 天志道場・岡町道場

さすが

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ジュニアたちの人気者、ユウキコーチ

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さすが元中学校の先生だけあって
持ち前のよく通る"エエ声"で、
優しく楽しく子どもたちの元気を引き出します。

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明日の天志チャレンジカップでも、
ユウキコーチの活躍(?)の場面があるそうですよ!


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無意識の習慣

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こんにちは!
ユウキコーチです!

先日の岡町道場では技の後の守りについて稽古で癖付けるように練習をしました。

技を出した後に 「構えに戻る」これがしっかりと出来ることで自身を守ることにも繋がります。

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日常においても、「物を使ったら出しっぱなし」の習慣があると技も出したら出しっぱなしになりやすいです。

だからこそ、「サポーターを外したらキレイに並べよう!」と指導しています。

これらが本当の習慣となれば、技を出した後の動作も切り替えて素早く行えるようになります。

空手を通じて、日常においても良い習慣を身に付けてもらいたいですね!


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こんにちは!
ユウキコーチです!

先週の岡町道場では、 夏振りに本部道場よりジョー先生が指導に来てくださいました!

組手の時はジョー先生に組手チャレンジ!

ほとんどの道場生が手を挙げて、「はーい!!!」の声で道場に響いていました!

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前回よりも手を挙げている道場生が多く、ナイスチャレンジ!!

ジョー先生から「前来た時よりも強くなっているよ!」とお褒めの言葉も頂きました!

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チーム岡町、 これからもどんどんレベルアップしていこう!

ジョー先生、ありがとうございました!

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ミラーリング!

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先週の岡町道場!

今回アップでは「ミラーリング」を行いました。
リズムや動きを感じとる能力を鍛えるには持ってこいのトレーニングです!

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「動きを良く見て、行動を起こす」

これは組手においても同じです。

みんな大盛り上がりでした!

そのエネルギーままミット打ち!

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技を繋げることを最近はミットで練習していますが、組手を見ると少しずつ色んな技が組み合わせるようになってきました!

チャレンジカップに向けてどんどんレベルアップしよう!


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みなさん、こんにちは!
ユウキコーチです!

先週の岡町は「上段蹴り」をテーマに稽古をしました!

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T1リーグは今回はポイント制ルールです。
上段技はポイントが2点、上段の大技を決めるとさらにプラス1点と逆転も可能です!

「下段、中段、上段」と様々な高さや異なるさまざまな技があると相手は「あの技がくるかも。。」と迷いが出ます。

ミットの最後に「上段蹴りの大技」を練習しました!

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特に大技だと逆転できますし、凄く相手の印象に残ります。組手の中で蹴ることが出来ると大きな武器になります!

上段蹴りと大技とポイントを伝えたらしっかりと蹴ることが出来ていました!


試合で出すにはまず組手の練習から出してみることが大事です。

その為にも少しずつ手前のミット稽古で大技のイメージやポイントを伝えていきたいと思います!

今日はT1リーグ前の最後の稽古、しっかりとみんなで気合を出して、盛り上げて試合に向かってエネルギーを高めていこう!!

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