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こんにちは!
ユウキコーチです!

先週の岡町道場では、 夏振りに本部道場よりジョー先生が指導に来てくださいました!

組手の時はジョー先生に組手チャレンジ!

ほとんどの道場生が手を挙げて、「はーい!!!」の声で道場に響いていました!

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前回よりも手を挙げている道場生が多く、ナイスチャレンジ!!

ジョー先生から「前来た時よりも強くなっているよ!」とお褒めの言葉も頂きました!

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チーム岡町、 これからもどんどんレベルアップしていこう!

ジョー先生、ありがとうございました!

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先週の岡町道場!

今回アップでは「ミラーリング」を行いました。
リズムや動きを感じとる能力を鍛えるには持ってこいのトレーニングです!

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「動きを良く見て、行動を起こす」

これは組手においても同じです。

みんな大盛り上がりでした!

そのエネルギーままミット打ち!

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技を繋げることを最近はミットで練習していますが、組手を見ると少しずつ色んな技が組み合わせるようになってきました!

チャレンジカップに向けてどんどんレベルアップしよう!


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それぞれの出来ること

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こんにちは!
ユウキコーチです!

毎回の稽古を「全力で取り組もう!」と常に伝えています。

自分の技や組手を全力で行うということももちろん大事です。

自分が 「出来るかな?」と思うことを行ってみることも成長として大切です!

アップのトレーニングを誰よりも懸命に!

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みんなの前に初めて立って見本をする!

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先輩として後輩を教える!

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このように人それぞれに稽古の中で 「出来ること」は沢山あります。

これは帯の色や経験は関係ありません。

「出来ること」に気付いて「全力」で取り組む精神

その先には必ず「成長」「進化」があります。

何事も「成長」「進化」のチャンスにする姿勢を稽古で習慣として身に付けて貰いたいですね!

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姿勢と物に心が表れる

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◆姿勢と物に心が表れる◆

こんにちは!
ユウキコーチです!

最近はもう一度原点に立ち返り、「物の扱い」について、また「正しい姿勢」を行う稽古をみんなで行っています!

稽古前にはサポーターをキチンと並べて準備をする。

稽古の始めと終わりには 「正しい姿勢」で礼を必ず行っています。

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その時に丁寧に並べられているか、ピシッとしているかどうかが、空手の稽古と大きく繋がっています。

散らかっていたり、散漫としていると稽古中でも隙ができ、技を当てられてしまったりします。

また、説明の大切なポイントを聞き逃します。

このような積み重ねが差となって空手に表れてきます。

「物並べる」「正しい姿勢」

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これらに、自分の心が表れています。

「やらないといけないから」ではなく、「自身を強くしていく習慣」として必要なことです。

これらの「キチンと物事を行う」習慣は必ず大人になっても重要になります。

「やらせる」のではなく、「どうして必要なのか」 を何度でも伝えていきたいと思います!

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