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豊中市岡町の空手道場 天志道場・岡町道場

色んな刺激!!

【少年部・道場生募集中!!】

がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!


豊中市岡町の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)


『空手道 天志道場』岡町道場
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http://www.s-hearts1.com/dojobasho.htm#okamachi
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こんばんは!

ユウキコーチです!

本日の岡町は出来るだけ多くの感覚刺激を与えて反応する稽古をしました!

最初のタマゴボールトレーニング!



今までは「用意ドン!」で合図とともに投げていました。しかし今日はいつ投げるか分からないようにしました!

ちょっと投げるふりをしたり、より研ぎ澄まされるようにしました!

コーチのしたり顔が写真に表れていますね(笑)



「視覚」を研ぎ澄ませて、タマゴボールを追ってもらいました!

基本稽古では号令に合わせて、技を出すので「聴覚」の刺激に反応します!

ミットでは後ろの人が右肩を叩くか、左肩を叩くかに反応して技を出してもらいました。



「触覚」に反応して技を出してもらいました!

様々な刺激に反応できることで動きが冴えてきます。

日常から様々な感覚に触れて感覚を鋭くしていくとキレのある動きが出来るようになりますね!

T-1リーグまでもあと少し!みんなファイトだ―!

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