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豊中市岡町の空手道場 天志道場・岡町道場

様々な動きを!

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【少年部・道場生募集中!!】
がんばれ、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します!!


豊中市岡町の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

『空手道 天志道場』岡町道場
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http://www.s-hearts1.com/dojobasho.htm#okamachi
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みなさん、こんにちは!

ユウキコーチです!

先日はみんなに色んな身体の使い方をトレーニングしました!

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スキップは皆さんは出来ますか??

同じスキップという動作でも

「下がりながらのスキップ」
「横を向きながら前進するスキップ」
など

向きを変えればちょっと違った感覚の刺激になります。

頭のイメージと身体の動きが一致しているか?

良い身体操作のトレーニングになったと思います!

毎回岡町では足をリズム良く上げる体操を継続しているのですが、かなり初めはぎこちない動きをしていた道場生もかなりスムーズに体操が出来るようになりました!

まさに継続は力なり!

色んな身体の動きを稽古の中で体感してもらおうと思います!!

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