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豊中市岡町の空手道場 天志道場・岡町道場

土台をしっかりと!

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豊中市岡町の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)


『空手道 天志道場』岡町道場
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こんにちは!
ユウキコーチです!

先週の岡町道場は、初級の道場生が多かったので「身体の土台」をテーマに稽古を行いました!

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ミット橋のような不安定な足元を渡りきったり、その上で回し蹴りを蹴るトレーニングを行いました!

器用にバランスをとって気合を出して蹴れていました!

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基本稽古では土台の「立ち方」を時間をとって丁寧に行いました。

土台がしっかりした上で初めて技は活きてきます!

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木も根っこがしっかりしていれば倒れにくい強いものになりますね!

初級の内から土台をしっかりと鍛えていこう!

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